“Pedro llevaba una temporada teniendo un fuerte dolor seco en el abdomen que aparecía y desaparecía. Con el tiempo, éste comenzó a ser...

"Lo que no te mata, te hiere de gravedad y te deja tan maltrecho, que luego aceptas cualquier maltrato y te dices que te fortalece"

Por lo general, los cambios producen inquietud, pero también ansiedad e incluso miedo. Este sentimiento de miedo es muy común.

Continuamos esta semana con el estrés y cómo poder controlarlo en tu día a día. Cambia tu perspectiva.

¿Necesito ir al psicólogo?

¿Cómo podemos manejar nuestro estrés cotidiano?